La Psychothérapie : Pourquoi ?

La plupart du temps nous trouvons des solutions à nos problèmes mais il arrive parfois que ni nos propres ressources, ni l'aide de notre entourage ne permettent de les surmonter. Intervient alors la décision de consulter.  

Faire une thérapie c’est prendre un temps pour s’occuper de soi et de ce qui ne va pas avec l’aide de quelqu’un qui sait accueillir sans conseiller, ni juger. C'est un travail exigeant mais enrichissant qui conduit à prendre la pleine responsabilité de soi dans les différents aspects de sa vie et révèle le bonheur qu’apporte une existence orientée vers la recherche de sens.

On décide de faire une thérapie pour :

• Surmonter des difficultés (scolaires, familiales, professionnelles,..)

• Cesser de souffrir psychologiquement (phobies, angoisses, anxiété, panique, dépression,...)

• Traverser une période difficile (divorce, maladie, deuil,...)

• Régler des problèmes affectifs ou relationnels (attachement, timidité, estime de soi, échecs amoureux,...)

• Modifier des comportements qui nuisent au bien-être (stress, dépendances diverses, obsessions, dysfonctions sexuelles,...)

• Faire face à une crise existentielle (réorientation de carrière, sentiment de passer "à côté de sa vie",...)

La Gestalt-thérapie est indiquée aux personnes qui ont des troubles psychiques importants. La thérapie se fait alors en alliance avec un psychiatre pour la prescription et le suivi d'un traitement médical.

Le Gestalt-thérapeute intervient auprès d’enfants, d’adolescents, d’adultes, de couples et de familles.